Cách dùng máy massage hồng ngoại hiệu quả và an toàn

Máy massage hồng ngoại là gì?

Đây là máy massage có bộ phát nhiệt hồng ngoại, làm ấm vùng massage. Hơi ấm giúp cơ thả lỏng nhanh, tăng lưu thông máu, giảm cảm giác đau mỏi.

Lợi ích chính

• Tăng tuần hoàn máu, trao đổi chất.
• Giảm đau, giảm căng cơ.
• Thư giãn, dễ ngủ hơn.

Lưu ý khi sử dụng

• Mỗi lần 15–20 phút, không để nhiệt lâu một chỗ.
• Để ý cảm giác trên da, thấy nóng rát thì giảm nhiệt hoặc tắt.
• Không dùng trên vùng da có vết thương, đang viêm, sưng.
• Người kém cảm nhận nhiệt (tiểu đường, tê bì nặng) cần người nhà theo dõi.
• Không dùng khi đang ngủ say.

Vệ sinh sau khi dùng

Rút điện, để máy nguội rồi lau bằng khăn mềm hơi ẩm. Không ngâm nước, không xịt trực tiếp. Cất nơi khô ráo.

Nhắn Zalo đặt quà