Người bận rộn nên chọn máy massage loại nào?

Công việc, gia đình khiến nhiều người không còn thời gian đi spa hay vật lý trị liệu. Máy massage là cách chăm sóc bản thân nhanh gọn nhất, miễn là chọn đúng loại.

Vì sao người bận rộn nên có máy massage?

• Thư giãn nhanh sau ngày dài.
• Giảm mỏi vai gáy, lưng, chân do ngồi hoặc đứng nhiều.
• Tăng tuần hoàn, ngủ ngon hơn.
• Tiết kiệm thời gian và chi phí so với đi spa.

Loại máy phù hợp

Máy massage cổ vai gáy dạng gối hoặc đai

Nhỏ gọn, dùng tại ghế làm việc, trên xe hoặc ở nhà. Có nhiệt và con lăn đảo chiều, 15–20 phút là đủ.

Máy massage cầm tay

Dùng cho vai, lưng, đùi, bắp chân. Linh hoạt, tự chọn vùng cần massage.

Đệm massage

Chỉ cần nằm hoặc ngồi, bấm nút là máy tự chạy, không phải cầm giữ.

4 tiêu chí khi ít thời gian

• Hiệu quả trong 15–20 phút.
• Ít nút, thao tác nhanh.
• Có hẹn giờ tự tắt, an toàn nếu lỡ ngủ quên.
• Nhẹ, dễ cất, dễ vệ sinh.

Nhắn Zalo đặt quà